Hur börjar jag ge frukt till min baby

Efter 6 månader börjar barnen experimentera med nya smaker och texturer som hittills har varit främmande för dem, som bara hade smakat mjölkens läckerheter. Denna förändring tas inte alltid med glädje och är att vissa barn kan avvisa vissa smaker, särskilt frukterna. Om ditt barn har nått detta skede i .com vill vi hjälpa dig genom att ge dig några tips så att du kan upptäcka hur du börjar ge frukt till din baby och få honom eller henne att smaka på de här goda matarna.

1

För att börja introducera de mest typiska smågrönsgröt som alla gillar som banan, med en konsistens som du säkert kommer att älska, äpple eller päron. Ge honom dessa livsmedel under ett par veckor medan du väntar på att presentera citrusfrukterna

2

Sedan kan du gå till apelsinen och uppleva sin reaktion, fortsätt med jordgubbarna, mandarinen och efter 7 månader kan du inkludera druvor, melon, vattenmelon, plommon eller kiwi, alla med texturer och olika smaker med vilka kommer att börja experimentera

3

I princip gör gröt men efter några veckor kan du ge små bitar frukt att ta med egen hand och äta dem. Denna upplevelse kommer att älska och bli en nyhet eftersom det också låter dig smaka på samma smak men med en annan form och konsistens: det klumpiga äpplet, den våta apelsinen etc

4

Ett annat sätt att experimentera är genom fruktjuicer och kex. Kom ihåg att i det här läget är den lilla känna världen och ju mer variation du visar honom, desto bättre

5

Presentera alla typer av frukter och försök att äta dem, ta hänsyn till att det är normalt att den ena eller den andra inte gillar det, men i allmänhet bör du göra ett försök att acceptera alla smaker, kom ihåg att var och en har olika näringsbidrag

6

Gör det roligt, presentera frukterna, låt dem röra på dem, rita bilder, titta på program på TV: n med animerade frukter, hjälpa barnet att relatera hela upplevelsen med något positivt så att båda njuter av det mer