Hur man berätta för min son att jag skiljer sig

Hur man bryter nyheterna till förskolan - Om du och din make överväger separering eller skilsmässa, borde du hålla det mellan dig tills du vet om du verkligen vill. Även om det kan tyckas bättre att fela på sidan av fullständigt avslöjande, kommer osäkerheten i ord som "pappa och mamma tänker på att bli skild " onödigt förvirra din förskolebarn. Tänk också på att en vecka är en evighet för en förskolebarn. Det kan vara bättre att bara meddela ett par dagar innan detta, för att inte förvirra barnet i veckor. Även om det aldrig kommer att bli ett "bra" ögonblick för det stora talet, är det inte dåligt: ​​daghem eller förskola, precis innan du går till jobbet, precis som hon går på en dag för att spela eller precis före sänggåendet . "Senare, när hon plötsligt känner sig mycket osäker och väldigt ensam, måste du vara där för henne." Välj en tid när du får tid att erbjuda massor av kramar och lugnande ord.

1

Säg ja - Om du inte håller med allt annat, försök att komma överens om vad du ska säga till ditt barn. Helst, ge nyheterna tillsammans. Detta förhindrar förvirring - han kommer bara att höra en version av berättelsen - och innebär att det var ett ömsesidigt beslut. Enligt Paul Coleman, psykolog och författare till How to tell your children, finns det en viktigare anledning, så här: Hjälp ditt barn att behålla förtroende för sina föräldrar

2

Håll det enkelt - Tala i termer som du vet ditt barn kan förstå, vilket begränsar förklaringen till mer än några nyckelfraser. Du kan helt enkelt säga att pappa kommer att få en ny plats och att han kommer att ta över, föreslår Ricci. Förklara för ditt barn att han fortsätter att se båda föräldrarna. Om ditt barn har bevittnat många förklaringar, bekräfta detta och förklara att de försöker göra det bästa för familjen.

3

Berätta för din son att det inte är hans fel. Barn kan känna sig skyldiga till rasten, även om de inte säger det. "Yngre barn som förenklar sig som" Jag rengör inte mitt rum och det är därför de kämpade ", säger Ricci. Berätta för henne i full fart om att separation eller skilsmässa är ett vuxenbeslut och har ingenting att göra med det. Ricci erbjuder detta exempel på hur man uttrycker det: "Ibland finns det saker som händer med föräldrarna och mödrarna, vi är mycket ledsna att detta hände, men det är inte allt vi gjort"

4

Undvik skuldspelet. Men om du är arg, behöver du inte skylla din make för uppbrytningen, och undvika att argumentera framför ditt barn. Du måste också ha alla detaljer om ett äktenskapligt förhållande eller ett ekonomiskt problem. Det förvirrar bara och lämnar sin son fel.

5

Utsätt inte ditt barn för detaljerna i skilsmässan . Gör inte din skilsmässa i köksbordet. Tala inte om juridiska problem, även i telefon, när ditt barn kanske lyssnar. Du kanske tror att de kommer att gå över huvudet, men kanske inte. Och försök att inte låta ilska eller aggression påverka din tonfall.

6

Om det finns en bedömning av vårdnad - som innebär att en mentalvårdspersonal besöker hemmet och intervjuar barnet och familjen - minimera effekten genom att inte bygga för mycket runt dig och så att du kan veta vad du ska säga.