Hur man lär barn att cykla

Lämplig ålder för att lära barn att cykla är från 3 år gammal. Utvecklingen beror i stor utsträckning på varje barns förmågor och om barnet har äldre syskon att imitera, men oftare än inte, precis före 2 års ålder, börjar barnet med trehjulingen. När barnet har behärskat trehjulingen, måste du gå till startcykeln så snart som möjligt och efter 3 måste du lära barnet att cykla . Om startcykeln har varit en cykel utan pedaler, vet barnet redan hur man bibehåller balans och vad vi måste lära oss är pedaltekniken. Om startcykeln har varit en cykel med stödhjul, befinner barnet redan mekanismen för pedal och styrning och vad han behöver är att lära sig att upprätthålla det svåraste saldot.

• Barns cykel
• Barnhjälm
• krita

1

Kontrollera att cykelns höjd är lämplig för barnets höjd: Barnet ska sitta ordentligt i cykelsätet och kunna fullt ut stödja fötterna på marken. Du kommer att känna dig tryggare och det blir lättare att lära dig att cykla .

2

Kontrollera bromsarna på cykeln: De ska vara mjuka nog så att barnet kan trycka på dem. Det vanligaste är att i början bromsar barnen cykeln med fötterna.

3

Ta bort cykelens stödhjul och om pedalerna inte är för komplicerade. Kom ihåg att du måste installera om pedalerna när barnet redan har lärt sig att cykla

4

Låt barnet sitta på cykeln med fötterna som ligger på golvet och växla vikten en stund på varje fot.

5

Välj två separata referenser med ca 25 meter. Du kan också måla referenserna med krita på golvet.

6

Låt barnet trycka sig med de två fötterna och hålla balansen med fötterna hängande och det stöder dem bara när han känner att han faller.

7

Barnet måste flytta i sin takt från en hänvisning till en annan utan att trampa.

8

När barnet lyckas åka hela avståndet mellan de 2 referenserna utan att lägga fötterna på marken är det att han har lärt sig att hålla balansen och är redo att pedalera och har lyckats lära honom att cykla.

• Barnet kan behöva mer än en träningsdag
• Det är normalt att fallen uppstår så det rekommenderas att barnet bär en hjälm och kläder som täcker honom så mycket som möjligt för att minimera repor.
• Det är viktigt att barnet lär sig att cykla före 6 års ålder.